Каждая фраза, брошенная взрослым в адрес ребёнка, — это маленький кирпичик в фундаменте его будущей самооценки. Часто невинные слова превращаются в цепи, которые годами тянут человека под воду комплексов и разочарований. didri.ru уверен: чтобы вырастить счастливого взрослого, важно убирать из лексикона установки, которые превращают детство в психологическую стирку.
Почему слова важнее ударов
Слова могут быть как ласковым ветерком, так и ледяным градом. Когда ребёнку постоянно говорят «Ты ещё маленький, не поймёшь», он учится недооценивать себя и бояться новых задач. Установка «Не позорь меня» заставляет жить в страхе оценки, а «Хватит злиться!» — глушит эмоции, которые позже взорвутся гуще слёз.
Пять фраз, которых стоит избегать:
- «Ты ещё маленький, не поймёшь»
- «Если попросили игрушку — поделись!»
- «Давать сдачу нельзя!»
- «Не позорь меня!»
- «Хватит злиться!»
Как перепрошить установки
Осознанность и эмпатия — главные инструменты. Старайтесь заменять запреты на поддержку: вместо «Не кричи» говорите «Расскажи, что тебя беспокоит», а «Поделись» — «Помогите решить, какие игрушки важнее сейчас».