Эффективная кардио тренировка для похудения
Эффективная кардио тренировка для похудения, повторяйте за девушкой.
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Преимущества армейского планшета Командор-ВТ: высокие технологии для боевых задач
Резервное копирование в России: как обеспечить безопасность данных и спать спокойно
При использовании публикаций обязательно указывайте источник didri.ru.
Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес [email protected].
На сайте didri.ru отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц
Спорт и Здоровье
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) Махи ногой в сторону, лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и
Комментарии (0)
