Какой цвет посуды выбрать для похудения
![Какой цвет посуды выбрать для похудения Какой цвет посуды выбрать для похудения](/uploads/posts/2020-07/1594819750_829.jpg)
Специалисты в области питания утверждают, что цвет посуды, скатертей, обоев и даже мебели на кухне и в столовой влияет на наш аппетит. Оказывается, что цветовое оформление при употреблении пищи воздействуя на эмоциональное состояние человека, влияет на количество съеденной пищи.
Давайте, попробуем разобраться, тарелки каких цветов лучше выбрать худеющим.
КРАСНЫЙ
Возбуждающее воздействие на нервную систему оказывает красный цвет посуды. Возбуждение повышает пульс и кровяное давление, при этом человек теряет контроль над аппетитом. Пребывая в таком состоянии, вы начинаете переедать, злоупотреблять быстро приготовленной жареной и жирной пищей.
ЖЕЛТЫЙ
Как и красный желтый цвет способствует усилению аппетита. Если вы поставили себе цель есть меньше, то для первых и вторых блюд эта посуда не подойдет. В желтые миски накладывайте фрукты и зелень. Прекрасно смотрятся чашки и чайники желтого или лимонного цвета, вот ими можно украсить свою кухню
РОЗОВЫЙ, ОРАНЖЕВЫЙ
Стимулируют выделение желудочного сока и возбуждают желание съесть что-то ароматное и вкусное тарелки розового, оранжевого и фисташкового цвета. Для детей-малоежек эта посуда идеальный вариант. Но, взрослым, тем более сидящим на диете, такого цвета посуду лучше не приобретать.
БЕЛЫЙ
Белый цвет в посуде, наверное, самый популярный. Но, он не является лучшим вариантом. На белом фоне всякая еда выглядит контрастно, и на аппетит это действует возбуждающим образом. Есть один выход: кладите в белые тарелки овощи, фрукты - полезные и безопасные для фигуры продукты.
СВЕТЛО-ЗЕЛЕНЫЙ, ГОЛУБОЙ
Оптимальное решение для вашей кухни. Эти цвета на аппетит не влияют, при этом такая посуда органично выглядит в любом интерьере.
Теперь расскажем о цветах, которые усмиряют наш аппетит. Это все ТЕМНЫЕ ОТТЕНКИ
А вот если вам действительно хочется есть меньше, покупайте более темные тарелки.
Бордовый, фиолетовый, коричневый, темно-синий, сиреневый, болотный и черный цвета помогают избежать переедания.. Даже самое красивое и ароматное блюдо на такой тарелке выглядят менее притягательным. Если вы худеете, то предпочитайте посуду черного, фиолетового, синего и болотного оттенков.
И еще, если вы на диете, то употребляйте пищу из небольших тарелок. Визуально в маленьких тарелках объем пищи кажется больше.
![](/mark_r_img.png)
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Премьер Канады Трюдо вероломно предан главным союзником
США отправили в Нигерию 10000 доз вакцины от оспы обезьян
При использовании публикаций обязательно указывайте источник didri.ru.
Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес [email protected].
На сайте didri.ru отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
![Красный бюстгальтер под белую блузу](/uploads/posts/2020-05/1590373769_822.png)
Красный бюстгальтер под белую блузу
Я Девушка
Как вы думаете, какого цвета бюстгальтер будет наиболее гармонично смотреться под белой блузкой? Вы, наверное не раз замечали, как портит первое впечатление белая одежда, из под которой просвечивает нижнее белье другого цвета. Вы просто не
![Какой цвет волос выбрать этим летом?](/uploads/posts/2019-07/thumbs/1562760486_732.jpg)
Какой цвет волос выбрать этим летом?
Я Девушка
Сейчас многие девушки предпочитают не менять свой цвет волос, так как естественность,в тренде. Но есть любительницы экспериментов, выбирающие яркие цвета. У смелых модниц пользуются успехом все цвета радуги, огнено-рыжий и седой оттенок. Чуть менее
![Характер по любимому цвету.](/uploads/posts/2019-12/thumbs/1577789108_woman-1477091_1920.jpg)
Характер по любимому цвету.
Я Девушка
Психологи уверяют, что определить характер по любимому цвету легко. И женщины, и мужчины часто предпочитают какой-то определённый цвет, ну или один-два, всё зависит от того, где цвета используются – в одежде, цвете любимого авто, в обстановке и так
![Цвет помады: летние тенденции](/uploads/posts/2019-06/thumbs/1560029727_13.jpg)
Цвет помады: летние тенденции
Я Девушка
Какой цвет помады самый популярный этим летом? Несмотря на то, что женщины смело экспериментируют с разными оттенками помады, выбирая сегодня и серый, и синий и даже черный, самым актуальным на сегодняшний день остается красный. Этот страстный цвет
Комментарии (0)