Названы блюда, которые нужно употреблять на завтрак. чтобы худеть. Способствующие похудению продукты названы сертифицированным фитнес-тренером Аарон Брауном. Для грамотного контролирования аппетита, желающие похудеть, как советует эксперт нужно сытно и плотно завтракать. Брауном описаны три варианта завтрака. Согласно первому варианту рекомендованы молочные продукты, птица, говядина, белая рыба и морепродукты. Как отмечает эксперт, пища, которая богата нежирным белком, способствует быстрому

Власть Кипра разрешила местной прессе публикацию фамилий зарубежных бизнесменов, получивших местные паспорта за приличные деньги. Удостоверения личности подобного формата называют «gold passports». Власть Кипра, принявшая деньги за «золотые паспорта», дала добро прессе на публикацию списка продажных граждан, пишет didri.ru. Среди «плохишей», получивших документы оказалось 34 иностранца. Большинство – россияне, украинцы. Среди россиян: - Геннадий Боголюбов, некогда учреждавший «сотоварищи» Группу