Специалисты всегда говорят об обязательном условии питаться правильно и полноценно. Только так можно быстро убрать ненавистный жир. Расстаться со своими старыми пищевыми привычками сложно, но нужно всегда думать о качестве того, что отправляется в рот. В тот момент, когда выбор в пользу салата, запеченной рыбы и чая без добавок станет подсознательным, можно считать, что самое сложное уже удалось преодолеть. Теперь эффект от физических упражнений будет куда заметнее. А грамотно подобранные

Что ожидает нас в наступившем году? В первую очередь это начало широкого применения DDR5-памяти, причем как на тех материнских платах, которые разрабатываются под процессы Intel, так и AMD. На прошедшей осенью выставке Comdex образцы такой продукции были показаны многими компаниями. Посетители смогли познакомиться и с новейшей разработкой AMD — Ryzen Threadripper 3990X. Недавно появившиеся процессоры Intel Core i7 9700, как известно, не совместимы со своими предшественниками в плане системной