Хотите красивый животик, тогда всего лишь 5 упражнений для сжигания жира на животике и боках: 1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены. 2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов. 3. Лёжа на полу на боку поднимай ноги на 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение. 4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. 5. Упражнения с обручем хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Мой любимый браслет...Самый точный браслет и самая лучшая программа (для iphone)... Самый лучший и умный UP3, анализирует автоматически сон, измеряет пульс постоянно в состоянии покоя и во время сна... Сон делит на 3 фазы, дает советы, и оценивает еду...

Идеальный браслет за такие деньги, шаги измеряет точно, пульс точный... программа для iphone удовлетворительная (заменить бы программу от браслета UP 3), покупать рекомендую... Не боится воды и перегревов температуры...

Браслет боится воды, шаги считает хорошо, автоматически во время сна в режим на сон не переходит, один раз заглючил и не выходил из режима сна, поменяли браслет, пульс измеряет только в ручном режиме... Измеряет % кислорода при измерении пульса...

Nike+ Fuelband SE браслет от Nike. Мой первый браслет, купил за 9200 руб. в декабре 2013 года, на фото видно как он износился за 2 года... Вначале программа превышала шаги в два раза, потом стала уменьшать шаги на 20-50%... Синхронизируется браслет с iphone, и с компьютерами c ОС: xOs и Windows... Нет измерения пульса... Можно выбрать тип тренировки... Браслет хороший, но один большой минус нет измерения пульса... Покупать или не покупать решать вам....