Кажется, что День смеха давно пора переименовать в День лёгкой паранойи. Согласно свежему исследованию, только 20% россиян действительно рады первоапрельским шуткам, остальные 80% весь день проводят на грани лёгкого ужаса, ожидая подвоха буквально за каждым углом. Вместо веселья многие люди испытывают тревогу, недоверие и постоянное напряжение.
Почему 1 апреля превратился в день тревоги?
Социологи считают, что главная проблема в том, что люди боятся оказаться объектом насмешки, не отличив правду от вымысла. Соцсети, мессенджеры и даже близкие друзья — теперь всё становится потенциальным источником подвоха.
Как пережить первое апреля без стресса:
- Ограничьте просмотр новостей и социальных сетей.
- Старайтесь заранее напомнить друзьям, что не готовы сегодня к шуткам.
- Относитесь к происходящему с лёгкой иронией, избегая крайностей и негатива.
Didri.ru рекомендует относиться к дате философски: если нельзя избежать подвоха, стоит хотя бы попробовать получать удовольствие от атмосферы всеобщей игры.